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Conseils santé : optimisez votre capital physique et mental !

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Votre SANTALIS met à votre disposition un ensemble de conseils et astuces pour vous aider à préserver forme et santé tout au long de l’année.

Les héros invisibles de la lutte contre le cancer du sein
Santé
Comme chaque année à la même période, octobre est un mois entièrement dédié à la lutte contre le cancer du sein. En 2024, cette…
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21 millions de Français éligibles à un bilan prévention gratuit
Santé
Deux ans après son annonce, le dispositif « Mon bilan prévention » bénéficie d'une campagne de communication grand public depuis le 9 septembre dernier. 21 millions…
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Après le soleil…
Eté
Après une belle journée au soleil, votre peau mérite toute l'attention nécessaire pour se régénérer. Les produits après-soleil sont là pour ça : riches…
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Dorloter sa peau pour un été en douceur
Eté
Que l'on désire profiter des congés, lézarder au soleil, pratiquer des loisirs en plein air ou simplement apprécier le port de tenues légères, l'été…
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Les vacances zéro stress
Eté, Piqûres
Décrocher et renouer avec la nature sont essentiels pour se ressourcer. Cependant, afin de profiter pleinement du grand air, il est crucial de veiller…
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Hypertension Artérielle : facteurs, symptômes, traitements et prévention
Maladie, Santé
D'après l'OMS, l'hypertension est l'une des principales causes de décès prématuré à travers le monde. Comment se manifeste cette pression sanguine élevée et comment…
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Perturbations des cycles menstruels : les signaux d’alarme
Maladie, Santé
Des saignements abondants, insuffisants, inexistants, douloureux ou légèrement inconfortables... les règles, qui marquent les cycles, fournissent des indices essentiels concernant notre bien-être physique. Exploration…
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Vivre en paix avec la ménopause
Maladie, Santé
Bien que la ménopause ne soit plus associée au vieillissement, elle demeure un passage éprouvant pour nombre de femmes. Prescrits ou en libre-service, différents…
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Endométriose : démythification d’une maladie silencieuse
Maladie, Santé
Qu’est-ce qui déclenche l‘endométriose ? Quels symptômes peuvent indiquer sa présence ? Quels traitements pour soulager les patientes affectées ? Découvrez les réponses à…
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Covid-19 : reconnaître la maladie et ses symptômes, adopter les bons gestes
Maladie, Santé
La covid-19 est une infection des voies respiratoires causée par un nouveau coronavirus découvert en 2019. Ce virus connu sous le nom de SARS-CoV-2…
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Pollen et allergie
Allergies, Santé
Chaque année, des millions de français sont soumis aux conséquences d’une allergie aux pollens plus ou moins invalidante (rhinite, conjonctivite, asthme, etc.). Le ministère…
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Comprendre et améliorer la santé bucco-dentaire
Santé
D’origine infectieuse, les pathologies bucco-dentaires conduisent, en l’absence de traitement, à la perte précoce des dents. Elles sont principalement liées à la présence de…
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État nutritionnel de la population : un enjeu majeur de santé publique
Santé
L’amélioration de l’état nutritionnel de la population constitue un enjeu majeur pour les politiques de santé publique menées en France, en Europe et dans…
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Les piqûres et morsures : conseils et prévention
Piqûres
Les piqûres et morsures L’été, c’est la saison des randonnées, des balades dans la nature, des activités dans le jardin, des repas en terrasse……
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Les risques de l’été : les gestes à adopter
Eté, Santé
Plongez dans un été sans souci en découvrant des conseils pratiques pour profiter pleinement de vos activités en plein air. Que vous vous aventuriez…
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Les dangers des boissons énergisantes
Alimentation, Santé
Devenues extrêmement populaires, les boissons énergisantes ont connu une montée en flèche grâce à une stratégie marketing agressive et à leur réputation controversée depuis…
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Eaux de baignade et qualité de l’eau
Baignade, Eté
Les eaux de baignade sont-elles sécurisées ? Quelle est la qualité de l'eau de votre plage favorite ? Puis-je me baigner sans risque ?…
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Lutte contre le tabagisme
Santé
Parce que le tabac est la première cause évitable de mortalité en France, la lutte contre le tabagisme est une priorité de santé publique. Ce…
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Eau du robinet : qualité, sécurité, conseils
Santé
L’eau du robinet, destinée à la consommation humaine, fait l’objet de contrôles permanents. Ils permettent de garantir une consommation sûre : l’eau distribuée en…
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Améliorer la fin de vie : exprimer ses volontés
Santé
Il est essentiel pour chaque individu, qu'il soit en bonne santé ou malade, de pouvoir exprimer ses souhaits au sujet de sa fin de…
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Santé de l’enfant : une priorité des pouvoirs publics
Santé
Les données relatives à la tranche d’âge de l’enfance indiquent, fort heureusement, que la majorité des enfants en France jouit d'une bonne santé. Cependant,…
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Maladie infectieuse d’origine alimentaire
Alimentation, Maladie, Santé
Mal conservées ou mal préparées, certaines denrées alimentaires peuvent présenter des risques microbiologiques. Ces denrées peuvent ainsi être à l’origine d’infections alimentaires et de…
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Grand froid : information du public
Hiver, Santé
En cas d’épisode de grand froid, il faut redoubler de vigilance en se protégeant personnellement et en veillant sur les personnes fragiles (personnes âgées,…
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